ひざ小僧のちょいと雑談
思ったことや、スポーツに関する事をたらたら綴っていく日記ですな。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

公約通りに。 ひざ小僧
やっちゃいましたよー。
バイト先でリハビリ

退院して家帰って、その足でバイト先に報告へ。

「退院しましたー」
って報告してごそごそとロッカーへ。
そして何食わぬ顔でアスレへ。

ヒザがスムーズに動くようにチャリこいでぇ
指示されたとおり脚の筋トレしてぇ
まぁ上半身もちょっとやってぇ
ちょっと吐きそうになってぇ
ストレッチしてアスレを出ました。


でも今日の俺の気持ちは止めることはできなかった。

さ、泳ぐか。ということでビート板を脚で挟んで上半身だけでひたすらクロール。

これは内ももにも広背筋にも効果があるということなのでしばらく続けようかと。


完全復帰する頃にはスイマー体型になってることでしょう。
スポンサーサイト


この記事に対するコメント

あなた何を目指してるんですか?笑
明日から来るんかぃ?
【2006/09/03 14:34】 URL | 乳小僧 #- [ 編集]


広背筋であの男に勝つのは不可能です。
【2006/09/03 17:02】 URL | 腿小僧 #- [ 編集]


乳小僧さん
おいら警察官になりたいです。
明日行きます!なんもせんけどね。

腿小僧さん
そのうち僕がその異名を奪い取るでしょう。
【2006/09/03 18:19】 URL | ひざ小僧 #- [ 編集]


挑戦状か!?この異名は渡しません!!
明日、成長した広背筋をフィジィーに見せてびびらせてやる↑↑笑
【2006/09/03 19:09】 URL | 広背筋 #- [ 編集]


広背筋さん
なにぃ!?俺がいない間にその背中はムクムク成長しているのか!?
やっぱ男は黙って背中で語るですよね。
【2006/09/03 22:57】 URL | ひざ小僧 #- [ 編集]


藤井サン☆
ちゃんとコメントしてみましたヾ(・∀・)ノ★
退院おめでとぅございます♪♪
はやく真っ黒に焼けてくださいネ★☆笑
【2006/09/04 14:54】 URL | 1回小娘 #- [ 編集]


一回小娘さん
コメントありがとう☆
今はマネージャーばりに白いからヤバイね。。
はやく白見学人→黒プレーヤーに変身したいです◎
【2006/09/05 14:23】 URL | ひざ小僧 #- [ 編集]

こんにちは
なるほど~。じゃぁコレはどうですか?
http://www.dvd-synergy.com/4636
【2006/09/07 10:01】 URL | ゆうな #YZdnnNwY [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://kinhidai.blog72.fc2.com/tb.php/81-389e99bf
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。