ひざ小僧のちょいと雑談
思ったことや、スポーツに関する事をたらたら綴っていく日記ですな。
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お勉強
今日は試合が終わった後にバイト先に行きました。
なぜなら「お勉強会」があったからです。

今回は「体のつくり」などの基本の部分を勉強しました。
これがなかなかおもしろい。

例えば、しゃがみこむ場合で考えると、股関節が屈曲して、膝も屈曲して、足関節が背屈して・・・という感じ。
そうやって考えると、ここの筋肉がこう働いて・・・とかがわかってくる。
これを、スポーツ動作のこういう動きに活かしたいってなったら、こういう動きやからココを鍛えてあげて・・・とかがわかるようになるんですって。

ただスポーツ動作で考えるとなるとかなり難しいです。
ピッチャーの投球フォームを解説するとなると発狂します。
みんなちょっと考えてみて。
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